por naturfle | Jun 2, 2026 | BLOG, Noticias
¿Por qué cada vez dormimos peor? La crisis silenciosa del sueño en España (2026) Te levantas, te tomas el primer café, te miras al espejo y piensas: “Otra noche más en la que he dormido, pero no he descansado”. No eres el único. De hecho, acabas de...
por naturfle | Jun 1, 2026 | BLOG, Noticias
¿Cuánto duerme un bebé? La guía definitiva para padres agotados Si te preguntas cuánto duerme un bebé, la respuesta varía según su desarrollo. Los recién nacidos (0-3 meses) duermen entre 12 y 16 horas en ráfagas cortas. De 3 a 5 meses, empiezan a establecer patrones...
por naturfle | May 29, 2026 | BLOG, Noticias
¿Qué base es mejor para un colchón? La guía definitiva para no arruinar tu descanso Para saber qué base es mejor para un colchón, debes fijarte en el material del núcleo. Los colchones viscoelásticos y de espumación técnica necesitan superficies rígidas (como bases...
por naturfle | May 28, 2026 | BLOG, Noticias
Cómo limpiar un colchón en casa: La guía definitiva paso a paso Para limpiar un colchón correctamente, debes aspirar toda la superficie para retirar el polvo y los ácaros. Después, trata las manchas específicas aplicando bicarbonato (para orina o moho), agua oxigenada...
por naturfle | May 27, 2026 | BLOG, Noticias
¿Por qué mi colchón viscoelástico da calor? La verdad técnica sobre los sudores nocturnos Un colchón viscoelástico da calor porque su espuma tradicional de alta densidad utiliza la temperatura de tu cuerpo para ablandarse y adaptarse a tu silueta. Al carecer de...
